Groepslessen

Deze krachttraining maakt je sterker dan je excuses. We werken met weerstand en…

Reps high. Rest non. Sweat it on. Een pittige circuit training gebaseerd op kracht en…

Tijdens onze Core x Stability les focussen we op de dieperliggende buik- en rugspieren…

Vinyasa is een specifieke vorm van yoga waarbij beweging wordt afgestemd…

Ay ay ayyy! Squat down low want mooie benen en billen zijn voor vrouwen net als…

Any age is the right age to exercise! Door het natuurlijke verouderingsproces krijgen we…

Een pittige bokstraining, waar fun en het werken aan je conditie op de voorgrond staan. Lekker afreageren op de bokszak, zweten en zwoegen…